Turnen und Fitness
Unsere Turn- und Fitnessabteilung bietet eine Vielzahl von Kursen und Übungsstunden, die von unseren Damen mit viel Enthusiasmus und Know-How geleitet und durchgeführt werden.
Kinderturnen
| Tag | Uhrzeit | Ort | Ansprechpartner | |
| Turnzwerge ab 1 Jahr | Mo. | 16:00 - 17:00 | Halle Waldschule | Sonja Robbe |
| Sportskanonen 6-9 Jahre | Mo. | 17:00 - 18:00 | Halle Waldschule | Sonja Robbe |
| Eltern-/Kindgruppe | Mi. | 16:00 - 17:00 | Pestalozzihalle | Gertrud Buchner |
| Geräteturnen ab 14 Jahre | Mi. | 17:00 - 18:30 | Pestalozzihalle | Gertrud Buchner |
Fitnesskurse
| Tag | Uhrzeit | Ort | Ansprechpartner | Kontakt | |
| Fit ab 60 | Do. | 17:00 - 18:00 | Jörgensgasse | Sabine Lang | 0176 53647776 |
| Step-Aerobic | Mo. | 19:00 – 20:00 | Jörgensgasse | Julia Heidorn | 02196 972013 |
| Fit-Mix für Junggebliebene | Mo. | 18:00 – 19:00 | Jörgensgasse | Julia Heidorn | 02196 972013 |
| Aerobic-Trends | Mi. | 19:00 – 20:00 | Jörgensgasse | Egle Antanaitiene | 0152 09817410 |
| Breitensport | Mi. | 20:00 – 21:00 | Jörgensgasse | Sigrid Assmann | |
| Gymnastik nach Pilates | Do. | 18:45 - 20:00 | Halle Waldschule | Julia Heidorn | 02196 972013 |
| Immer Fit – Fitness für Frauen I | Do | 18:00 – 19:00 | Jörgensgasse | Sabine Lang | 0176 53647776 |
| Immer Fit – Fitness für Frauen II | Do. | 19:00 – 20:00 | Jörgensgasse | Sabine Lang | 0176 53647776 |
| Zumba Mix | Mi. | 19:00 - 20:00 | Halle Waldschule | Silvia Geier | 0152 01991231 |
| Nordic Walking | Mi | 18:30 – 19:30 | nach Vereinbarung | Petra Karau | 0176 52700308 |
Wer an Yoga-Kursen interessiert ist, schaut bitte unter www.cd-yoga.de. Alle Yoga-Kurse sind für Vereinsmitglieder günstiger!